背中ニキビを隠す水着選びと当日までにブツブツを減らす方法

背中ニキビで水着が着れない女性

楽しみたいのに楽しめない…

 

一昨年、友達にプールに誘われました。

せっかくの夏休み♪(*´ω`*)
思い出も作りたいので
『行くっ!!』と即答したかった…

 

でも、そんな私の背中には赤いニキビ
背中をジロジロ見られてる気がするし
「汚い」と周りに思われるのも辛い。

結局、私は諦めて友達の誘いを断ることに。
友人のインスタで楽しそうな海の様子を見て
メチャクチャ自己嫌悪になりました。

 

もうこんな思いはしたくない!

そう思った私は翌年、水着選び
ニキビケアを工夫して夏を迎えました。

結果、背中を隠せる水着を見つけ
事前のニキビケアも上手くいき
関西で一番大きい室内プールを満喫♪

 

今回はその経験を活かして
①背中ニキビがある時の水着選び、
②水着を着る日までにニキビを減らす方法

この2つをまとめてみました。

 

水着は体型をカバーしたり露出少なめなど
いろいろな種類がありますよね?

今回は、その中でも
背中が隠れるタイプをピックアップ。

それと同時に背中ニキビを早く治す方法や
悪化させたり長引かせないコツを見ていきます。

 

諦めるまえにやるべきことがある!

特別な日を良い思い出にするためにも
水着選びとニキビケアを確認しませんか?

 

背中のニキビを隠す!背中ニキビが目立たない水着

今から背中をカバーする水着
これをチェックしていきます。

流行や男性ウケ、盛れるタイプとかは無視
「背中ニキビを隠せるか?」
この基準だけで絞ってみました。

 

まず完璧に隠すとなるとラッシュガード
これなら見られる心配もありませんし
ビキニとか好きな水着を着れるのもGOOD

ただデザイン重視だと泳ぎづらかったり
プールに入れない場合もあるので注意。

海で泳げるタイプを選んで
不安なら遊びにいくプールで
ラッシュガードがOKか事前に聞くと安心です。

 

 

あと種類によっては
タンキニサロペットも候補の一つ。

メーカーによっては体型カバー目的で
背中も隠せるタイプがあります。

ただ背中が空いたタンキニもあるので
ネットで買う時は背中が隠れてるか?
その確認が必要になるので焦って買うのは禁止。

 

背中ニキビの場所によっては
オフショルダーのタイプもあり。

肩は綺麗だけど背中がブツブツ
こんなニキビ肌なら隠せます。

 

あとはTシャツなど上着で重ね着したり
髪型で上手く隠す方法もあります。

ただこれはプールでNGだったり
動きに弱いので遊ぶとなると難しい

何かを羽織って隠すのは最後の手段として
まずは背中を隠せる水着選びを工夫して
当日を迎えた方が無難です(*´ω`*)

 

諦めるな!背中ニキビを減らしてイベントを満喫するために

さっきは背中ニキビが
目立たない水着を選びました。

次は海やプールに行くまでに
少しでも背中をキレイにする方法
これを一緒に見ていきましょう。

 

どうせなら背中をキレイにして
自分の好みで水着を選びたいですよね?

っということで背中ニキビの予防と
ニキビの炎症を抑える方法を見ていきます。

 

明日の背中ニキビを防ぐために今日から出来るコトって?

 

そもそもニキビの原因は
毛穴詰まりにあります。

皮脂が多く出たり角質がフタをして詰まる
そこにアクネ菌やマラセチア菌が入り込むと
菌が増殖し炎症を起こしてニキビになる。

つまり毛穴詰まりが起きにくい肌にすることが
背中のニキビ予防で一番のポイントになります。

 

そしてその毛穴詰まりを誘発するのが
ターンオーバーの乱れ乾燥

ターンオーバーが遅れると
古い角質が肌に残り毛穴にフタをします。

また肌が乾燥すれば毛穴が弱く縮むので
皮脂が毛穴に詰まりやすくなるんです。

 

なので背中のニキビ予防をするなら
ターンオーバーを正常化する成分を背中に塗る
そして背中を保湿することで乾燥を防ぐ。

これを意識するのが効果的。

 

今あるニキビを早く治す!炎症を悪化させないために

 

ニキビの赤い炎症を抑えるためには
悪化を避けるコト炎症自体を抑えるコト
この2つのアプローチがあります。

まず悪化をさけるためには
外部からの刺激を遠ざけましょう。

▼背中に刺激を与えるモノ▼

  • 化学繊維の肌着、パジャマ
  • 汗を拭かない、放っておく
  • ブラジャー
  • リュック
  • お風呂で背中を強く洗う
  • 毛先が背中に当たる
  • 洗浄力の強い洗剤

 

これらの刺激はニキビの腫れを酷くさせ
炎症を長引かせる原因になります。

 

そして炎症自体を抑えるためには
抗炎症成分が含まれた成分を
背中に塗るのがオススメ

私が使っているのはルフィーナという
背中ニキビ専用の薬用クリームです。
(アットコスメの口コミで見つけました)

私の場合は使い始めて2カ月目から
徐々に手触りがスベスベになって
鏡を見て赤いブツブツが減ってきましたよ。

▼ルフィーナがオススメの人▼

  • 背中の赤いニキビが目立つ
  • 背中にニキビが繰り返しできる
  • 水着やドレスなどを着る予定がある
  • 黒ずみやシミもケアしたい

 

このような背中の悩みがあれば
ルフィーナを試す価値はあります。

公式ページを載せておくので
自分の背中ニキビに合いそうか確認しましょう↓

公式サイト≫≫夏の背中ニキビ対策に!ルフィーナが自分に合うか見てみる 

 

今回は背中ニキビがある時の水着選びと
当日までに出来るニキビケアを見ていきました。

水着はラッシュガードやタンキニを優先的に見る。
そしてニキビ対策はルフィーナを使うことで
炎症を抑えニキビが出来にくい肌にする。

この2段構えで夏のイベントを満喫しましょう。

公式HP≫≫海やプールの前に!背中ニキビ専用クリームの詳細はコチラ 

 

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